ليست هذه دراسات في العهد القديم، ولا هي مقدمات لأسفاره، انما هي تأملات روحية. ان الكتاب المقدس صريح وواقعي. انه يقدم لنا قديسين من نفس طبيعتنا، التي يمكن ان تخاف، وان تشتهي، وان تفتر، وان تهرب وتختبئ من الله. في القسم الاول من الكتاب تأملات للبابا شنوده الثالث في شخصيات ابوينا الاولين ( ادم وحواء)، نرى كيف خلقا وكيف كانا، وميزات طبيعتهما الاولى في عمق بهائها ومجدها، وكيف قادهما الضعف البشري وتطور بهما من سقطة الى اخرى، حتى كثرت خطاياهما جداً وفسدت طبيعتهما البشرية. وفي القسم الثاني من الكتاب عن هابيل اول من وصف بانه بار، واخوه قايين اول قاتل على الارض. كتاب شخصيات الكتاب المقدس (آدم وحواء - قايين وهابيل) بقلم البابا شنودة الثالث.